Ma ị bụ nwa akwụkwọ ma ọ bụ onye ọrụ ụlọ ọrụ nke na-apụ na ọha mmadụ ruo oge ụfọdụ, ozugbo ị na-eji akpa azụ gị pụọ na aka efu, nzọụkwụ gị ga-adị nwayọọ mgbe niile n'amaghị ama, dị ka nwata dịka mgbe ị laghachiri na ụlọ akwụkwọ!Akpa azụ nwere amara na-ebelata afọ nke enweghị nkọwa!

Maka ndị nwere mmasị na akpa azụ azụ, anyị ewepụtala akpa azụ azụ kacha ewu ewu na nke a na-ekwukarị na ịntanetị.Isi ihe kpatara na-ewu ewu ha na-agụnye eriri nbibi, nke nwere ike ijide ya n'ụzọ ziri ezi, ọ gaghịkwa eju ya anya n'ihi na akwụkwọ ahụ dị oke arọ.Na-agbada ma nwee ọtụtụ akụkụ, ọ ka mma na mpaghara laptọọpụ!Mmiri na-ekpuchi mmiri na ọrụ dị arọ, n'ezie ihe kachasị mkpa bụ ọdịdị mara mma na nke mara mma!

Ị maara n'ezie usoro akpa azu?

Sistemụ azụ bụ…

Nke mbụ, ka anyị kọwaa ihe kacha mkpa nke usoro azụ maka akpa azụ kwa ụbọchị.Ọ na-agụnye 2 isi echiche - ubu (nkwado) eriri na akụkụ azụ nke azụ azụ.

Eriri ubu bụ akụkụ kachasị nrụgide nke akpa azu ya mere ha ga-abụrịrị nke dị oke mma.Ha na-ejikarị padded, ka ha wee ghara ịracha akpụkpọ ahụ n'oge ejiji ogologo oge.Ejikọtara ha na ndị na-edozi ihe nguzozi, nke na-arụ ọrụ iji dozie ntinye akpa azụ na ahụ gị.Ọtụtụ mgbe, ha na-agụnyekwa njikọ obi, nke na-egbochi eriri ndị ahụ ka ọ ghara ịdaba n'ubu.

Azụ azụ azụ dị oke mkpa, n'ihi na ọ na-elekọta ikuku na nkasi obi.Dị ka ụdị akpa azu na ojiji ya si dị, a na-eji akpa azụ azụ azụ, mgbe ụfọdụ a na-ewepụ ya, yana ntupu na ntupu maka ikuku ikuku ka mma.

Enwere ụdị 2 nke usoro azụ azụ maka akpa azụ - edozi na nhazi

N'ihe gbasara usoro azụ azụ, ogologo n'etiti eriri nkwado na eriri n'úkwù enweghị ike gbanwee.Ya mere, ọ na-achọsi ike ịlele ogologo azụ gị site na C7 vertebra ruo n'elu ọkpụkpụ hip, tupu ịzụta akpa azụ na ụdị usoro azụ a.N'ileghachi anya na mbụ, nke a nwere ike iyi ihe nzuzu, ma ọ bụrụ na ịchọrọ ka akpa azụ ahụ dabara gị nke ọma, ogologo site na elu nke eriri ubu ruo n'úkwù kwesịrị dakọtara na ogologo azụ gị.Naanị n'ọnọdụ dị otú ahụ, ị ​​​​ga-enweta nkasi obi na afọ ojuju kachasị elu, mgbe ị na-eyi akpa azụ.

N'aka nke ọzọ, usoro a na-emegharị azụ nke azụ azụ na-agụnye akụkụ nkwado na-amị amị.N'ihi ya, ọ dị mfe ịgbanwe ogologo n'etiti eriri ubu na eriri úkwù iji kwekọọ n'ogologo azụ gị.

Yabụ ị họrọla ezigbo akpa azụ?Ekwenyere m na ị ga-eme nhọrọ ziri ezi site taa gawa.